砲丸投げのルールとは?

【砲丸投げってどんなスポーツ?】

砲丸投げのルールとは?

砲丸投げ(砲丸投)は、砲丸を投げた飛距離で競うスポーツです。

 

競技用の砲丸を最も遠くに投げた人が勝ちという、実にシンプルかつ最も歴史のある陸上競技のひとつです。

 

砲丸投げは陸上競技における「投てき種目」のなかでも最も重い投てき物を扱う競技となっています。

 

使用する砲丸の重さは性別や年齢によって異なりますが、

  • 最も軽い中学女子の規格でも2.721s(6ポンド)
  • 最も重い一般男子の規格では7.260s(16ポンド)

といずれもかなりの重量になります。

 

もちろんテクニックも必要ですが、砲丸投げは他の競技よりも「力自慢」のスポーツであるといえるでしょう。

 

 

【砲丸投げの基本的な流れ】

 

砲丸投げの公式ルールでは、1人の選手につき3回まで試技を行ってよいことになっています。

 

3回砲丸を投げたうち、最も遠くまで飛んだ記録がその日の成績になります。

 

投てきは、直径2.135mのサークルの中から行います。

 

グライド投法・回転投法のいずれを選択しても構いませんが、誤ってサークルから出てしまった場合にはファウルとなります。

 

ただしサークルの内側に触れるだけなら問題ありません。

 

投げた砲丸は、サークルの中心から34.92度の扇形の内側に落下させなければなりません。

 

扇形の外側、あるいは線上に砲丸が落ちた場合はファウルとなります。

 

見事内側に落とすことができた場合は飛距離を計測します。

 

飛距離は、落下した砲丸の跡のうちサークルに最も近い地点で行われます。

 

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